Главное управление МЧС России по региону распространило предупреждение в связи с ухудшением погодных условий. По прогнозам Орловского центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды, в период с 19 по 23 мая на территории региона установится аномально жаркая погода. Среднесуточная температура воздуха превысит климатическую норму на 7–8 градусов.
В связи с этим спасательное ведомство настоятельно рекомендует жителям и гостям области соблюдать элементарные правила безопасности, чтобы избежать тепловых и солнечных ударов, обезвоживания и других проблем со здоровьем.
МЧС советует ограничить пребывание на открытом солнце, особенно с непокрытой головой, и избегать повышенных физических нагрузок и интенсивных занятий спортом. В жару организм теряет много жидкости, поэтому необходимо выпивать не менее двух литров воды в день, полностью отказавшись от сладких газированных напитков, которые только усиливают жажду. Для охлаждения рекомендуется обтирать кожу влажным полотенцем.
Особое внимание – уязвимым категориям граждан. Людям пожилого возраста и детям лучше вовсе воздержаться от прогулок в период повышенной солнечной активности — с 12 до 15 часов. Находиться на пляже в это время не рекомендуется. Больным с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией и сахарным диабетом необходимо строго выполнять предписания лечащих врачей, контролировать давление и уровень сахара в крови.
=В условиях аномальной жары возрастают и риски возникновения пожаров. МЧС призывает граждан строго соблюдать элементарные правила пожарной безопасности: не бросать горящие спички и окурки, не разжигать костры в сухую и ветреную погоду, не оставлять их непотушенными, а также очистить придомовые территории от сухой травы и мусора. Родителям настоятельно рекомендуется не оставлять детей без присмотра и не позволять им баловаться со спичками или сжигать траву.
Если вы заметили пожар — например, небольшой травяной пал — попробуйте потушить его самостоятельно (затоптать пламя), убедившись, что огонь не появится вновь. Если огонь сильный, немедленно звоните в пожарную охрану по телефонам 01, 101 или 112.
