Его цель — сбор средств на установку новой инклюзивной площадки.
Перед забегом состоялась торжественная церемония награждения участников общекомандного зачёта комплексной Спартакиады среди команд муниципальных образований и городских округов Орловской области. Юным орловцам, которые справились с испытаниями программы «Готов к труду и обороне», вручили знаки отличия ГТО. В марафоне приняли участие активисты общественных организаций, представители власти, известные спортсмены, студенты орловских вузов, волонтёры, жители и гости областного центра.
В рамках марафона состоялись инклюзивный забег детей с ограниченными возможностями здоровья на 100 метров, детский забег на 1 тысячу метров, а также забеги на дистанции 5,2 км и 10 км.
Для участников и гостей мероприятия была подготовлена разнообразная программа. Движение Первых Орловской области провело лотерею с подарками для ребят, участвующих в Благотворительном забеге «ПОБЕРЕГУ» на инклюзивной дистанции и дистанции 1 км. Музыкальный подарок орловцам подготовила российская певица, автор песен и композитор Ева Власова.
Напомним, марафоны проходили в Орле в 2022 и 2023 годах. Были собраны средства на строительство инклюзивной детской площадки в парке Победы в Орле и в Мценске.
Бег является одним из самых доступных и простых видов физической активности, который приносит значительную пользу для здоровья. Он способствует укреплению сердечно-сосудистой системы, улучшению работы дыхательной системы, повышению иммунитета, улучшению настроения, снижению стресса и улучшение сна, контролю веса. Однако, перед началом занятий бегом важно проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо медицинские противопоказания. Также следует помнить о правильной технике бега и постепенном увеличении нагрузок, чтобы избежать травм.
